Role volnočasových aktivit v procesu zvládání zátěžových situací u adolescentů
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2012 |
| Druh | Kapitola v knize |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | V této kapitole se zaměřujeme na volnočasové aktivity a jejich roli v procesu zvládání zátěžových situací v životě adolescentů. Popisujeme různé mechanismy volnočasových aktivit, které přispívají ke zvládání mnohdy náročných situací. Sociální opora, vnímání svobody volby, autonomie a možnost posílení pozitivní nálady napomáhají snižovat stres a jeho negativní následky, a tak udržovat, nebo dokonce zlepšovat zdraví jedince. |
| Související projekty: |